JurnalPost.com – Masih banyak orang yang beranggapan bahwa kulit yang sehat hanyalah kulit yang putih dan mulus. Bahkan, Ketua Kajian Dermatologi Kosmetik Indonesia, Dr. Abraham Arimuko, Sp.KK menjelaskan kulit yang sehat adalah kulit yang terawat. Menurutnya, kulit sehat dicapai dengan menjaga kesehatan kulit secara rutin dan tidak langsung.
Merawat kulit dimulai dengan menerapkan pola hidup sehat, seperti mengonsumsi makanan sehat dan membiasakan berolahraga. Selain itu, perawatan kulit dikatakan berhasil meski menggunakan produk yang tepat. Jangan lupa untuk membeli produk perawatan kulit terbaik di Blibli selama membayar penjualan 25-28 Januari 2024.
7 tips menjaga kesehatan kulit dengan perawatan yang tepat
Ketika kita berbicara tentang cara menjaga kesehatan kulit, masih banyak orang yang belum mengetahui cara melakukannya dengan benar. Kebanyakan orang merasa mandi saja sudah cukup untuk merawat kulitnya. Padahal, langkah perawatan kulit harus tepat dan melalui seluruh tahapan sebagai berikut.
1. Gunakan pelembab
Pelembab merupakan produk utama yang wajib digunakan dalam rangkaian perawatan wajah. Pelembab digunakan untuk menjaga kelembapan kulit, karena kulit kering akan menimbulkan berbagai masalah. Pilihlah pelembap yang mengandung asam hialuronat yang diketahui dapat menahan molekul air di lapisan kulit.
2. Pilih sabun yang tepat
Kalau bicara soal perawatan kulit, menggunakan sabun saat mandi adalah suatu keharusan. Namun, jangan sembarangan dalam memilih sabun. Pastikan Anda memilih sabun yang sesuai dengan jenis dan permasalahan kulit Anda. Pilihlah sabun yang mengandung bahan alami agar tidak menyebabkan iritasi.
3. Hindari menggosok kulit terlalu keras
Meski terasa gatal atau tidak nyaman, hindari menggosok atau menggaruk kulit terlalu keras. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit, pengeroposan, dan bahkan dapat menyebabkan iritasi. Sebaiknya tepuk-tepuk kulit saat terasa gatal atau gosok perlahan menggunakan handuk.
4. Gunakan tabir surya secara rutin
Tabir surya alias tabir surya adalah kunci untuk mendapatkan kulit yang sehat dan awet muda. Bukan rahasia lagi kalau sinar matahari merusak kulit dan mempercepat penuaan. Jadi gunakanlah tabir surya setiap hari, bahkan saat Anda sedang berada di rumah.
5. Kenakan pakaian tertutup
Selain menggunakan tabir surya, berdandan juga bisa menjadi salah satu cara melindungi kulit dari efek negatif sinar matahari. Apalagi jika Anda sering beraktivitas di bawah sinar matahari langsung, pilihlah pakaian yang menutupi sebagian besar kulit Anda.
6. Minum lebih banyak air
Menciptakan kulit yang sehat dan terawat harus diimbangi dengan upaya dari dalam selain perawatan dari dalam. Salah satu caranya adalah dengan minum cukup air setiap hari. Air juga akan memenuhi kebutuhan cairan tubuh yang juga berguna untuk menjaga kelembapan kulit.
7. Hindari merendam terlalu lama
Berendam di air ternyata bisa membuat tubuh terasa lebih rileks. Namun, kebiasaan berendam terlalu lama justru bisa menghilangkan minyak alami kulit. Akibatnya, kulit akan menjadi lebih kering karena kehilangan kelembapan. Oleh karena itu, batasi waktu perendaman dalam air dan jangan menggunakan air yang terlalu panas.
Yang terpenting dalam perawatan kulit adalah menjaganya tetap sehat, tidak harus selalu putih. Kecantikan hanya terpancar dari kulit yang sehat. Kulit yang sehat juga merupakan sebuah investasi, jadi lakukanlah cara yang tepat dan bukan cara instan untuk menjaga kesehatan kulit.
Blibli menjadi tempat pilihan berbelanja kebutuhan perawatan kulit. Belanja produk perawatan tubuh di Blibli semakin untung karena ada Cashback hingga Rp 1 Juta, Midnight Coupon, Cashback 50%, Gratis Ongkir hingga flash sale 50k semua. Semua produk diskon hingga 80% selama Gajian Sale tanggal 25 hingga 28 Januari 2024 di Blibli.
Quoted From Many Source
